Consideraciones a saber sobre pausas activas ludicas
Un aspecto clave para gestionar acertadamente las pausas y las pausas en el trabajo es el uso de herramientas que permitan su seguimiento y evaluación. Realizar conscientemente los ejercicios para determinar con exactitud cuáles son los músculos y articulaciones afectadas que necesitan de una laxitud.Al proveer datos concretos sobre el uso del